Lomi Lomi Yourself – Dein Körper. Dein Flow. Deine Berührung.
Ein besonderer Online-Abend für dich – ganz entspannt von deinem Sofa aus.
In diesem Kurs tauchst du ein in die Welt der hawaiianisch inspirierten Berührung – nicht als klassische Massage, sondern als Einladung, wieder in Verbindung mit deinem eigenen Körper zu kommen.
Lomi Lomi Yourself ist mehr als Technik. Es ist ein Erleben. Ein Spüren. Ein Zurückkommen zu dir.
Was dich erwartet:
Du lernst einfache, fließende und punktuelle Selbstmassage-Elemente, die du direkt an dir selbst anwenden kannst – ohne Vorkenntnisse, ohne Druck, ohne Perfektion.
Dabei geht es nicht nur um Muskeln und Verspannungen.
Dein Körper erzählt mehr.
Wir beziehen sanft auch die feinen Ebenen mit ein:
– Wie sich Spannungen emotional zeigen können
– Welche Körperbereiche oft mit bestimmten Themen verbunden sind
– Wie du über Berührung Zugang zu innerer Ruhe und Klarheit findest
Mein Ansatz aus dem Körperlesen fließt dabei ganz natürlich mit ein – verständlich, alltagstauglich und ohne komplizierte Konzepte.
Dieser Einblick dient dir auch als Orientierung, wenn du tiefer in diese Arbeit einsteigen möchtest.
Für wen ist dieser Kurs?
Für dich, wenn du:
– dir selbst etwas Gutes tun möchtest
– mehr Körpergefühl entwickeln willst
– Entspannung suchst, die tiefer geht
– neugierig bist auf die Verbindung von Körper, Wahrnehmung & inneren Themen
Online & ganz entspannt!
Du brauchst nur:
– einen ruhigen Platz (Sofa, Matte, Bett)
– bequeme Kleidung
optional: einen kleinen Ball & ein Handtuch & etwas zum Schreiben
Was du mitnimmst:
Am Ende hast du deine eigene kleine Lomi-Routine, die du jederzeit nutzen kannst –
als Pause im Alltag, zum Runterkommen am Abend oder einfach, um dich wieder zu spüren.
Du bekommst konkrete Tools für dich:
- Techniken für schwer erreichbare Bereiche
- kleine Routinen für zwischendurch oder am Abend
- ein Gefühl dafür, was dein Körper gerade braucht
- Zusätzlich bekommst du eine kurze sanfte Einführung in die Arbeit mit dem Lomi-Stick – ein wirkungsvolles Tool, um bestimmte Körperbereiche noch gezielter zu erreichen.
Der Kurs dauert 3,5 Stunden und du kannst einen von 3 Terminen wählen. Schreibe deinen Wunschtermin bitte bei der Buchung dazu. Terminoptionen:
- Dienstag, der 12. Mai 2026 um 18h
- Samstag, der 30. Mai 2026 um 16h
- Freitag, der 5. Juni 2026 um 18h
